醫院跌倒評估制度：為何住院前必填？
住院是一件讓人感到不安的事情，除了疾病本身的困擾，陌生的環境也可能帶來潛在的風險。其中，跌倒是在醫院裡常見的意外事件，尤其對於年長或身體虛弱的患者而言，跌倒可能導致嚴重的後果。因此，為了保障住院安全，許多醫院都實施了跌倒評估制度，而這也是為何您在住院前，可能會被要求填寫一份詳細的問卷或接受相關評估的原因。
什麼是醫院跌倒評估制度？
跌倒評估制度是一種系統性的方法，旨在識別住院病人跌倒的風險因子，並制定預防跌倒的措施。 簡單來說，醫院會透過標準化的工具，例如問卷、觀察，或是簡單的身體檢查，來了解您是否有較高的跌倒風險。這些風險因子可能包括：
- 年齡：年長者通常平衡感較差，容易跌倒。
- 病史：患有神經系統疾病、心血管疾病、骨骼關節疾病等，都可能增加跌倒的機率。
- 用藥：某些藥物，如鎮靜劑、降血壓藥等，可能導致頭暈、嗜睡，增加跌倒風險。
- 行動能力：行走不穩、需要輔具、或是意識不清等，都會增加跌倒的危險。
- 認知功能：記憶力減退、定向感障礙等，可能導致患者不清楚周遭環境，增加跌倒機會。
- 過去跌倒經驗：曾有跌倒經驗的人，再次跌倒的風險也會增加。
為何住院前需要進行跌倒評估？
住院前進行跌倒評估，主要有以下幾個重要原因：
1. 早期識別高風險族群
透過評估，醫護人員可以及早發現具有較高跌倒風險的病人。 這讓他們能夠在第一時間就採取預防措施，例如提供防滑鞋襪、調整床鋪高度、在床邊加裝扶手等。
2. 個別化預防措施
每個人的身體狀況和風險因子都不一樣。 跌倒評估可以幫助醫護人員了解您的個別需求，並量身定制預防跌倒的計畫。 例如，針對行動不便的患者，可能會加強巡房頻率，協助他們上下床或如廁；對於認知功能障礙的患者，則可能會加強環境安全，並提醒他們注意安全。
3. 提升病人安全
醫院的首要目標是提供安全的醫療環境。 透過跌倒評估制度，可以有效地降低跌倒的發生率，減少病人因跌倒而造成的傷害，例如骨折、瘀傷等。 這不僅保障了病人的身體健康，也減輕了醫療資源的負擔。
4. 家屬共同參與
跌倒評估的過程，也鼓勵家屬參與其中。 家屬可以提供病人的相關資訊，例如病史、用藥情況、以及過去的跌倒經驗等。 透過醫護人員與家屬的共同合作，可以更全面地了解病人的狀況，並制定更有效的預防措施。
跌倒評估的流程
一般的跌倒評估流程可能包含以下幾個步驟：
1. 問卷調查
醫護人員可能會請您或您的家屬填寫一份問卷，詢問您的病史、用藥情況、行動能力、認知功能、以及過去的跌倒經驗等。請務必如實填寫，以便醫護人員能夠更準確地評估您的風險。
2. 身體檢查
醫護人員可能會進行簡單的身體檢查，例如測量您的血壓、評估您的行走能力、以及檢查您的視力等。這些檢查可以幫助他們了解您的身體狀況，並判斷您是否有跌倒的風險。
3. 環境評估
醫護人員也會評估病房的環境安全，例如檢查地面是否平整、光線是否充足、以及是否有足夠的扶手等。確保病房的環境安全，可以有效地降低跌倒的風險。
4. 制定預防計畫
根據評估結果，醫護人員會制定一份個別化的預防跌倒計畫，並與您和您的家屬共同討論。預防計畫可能包含提供防滑鞋襪、調整床鋪高度、在床邊加裝扶手、加強巡房頻率、以及提醒您注意安全等措施。請務必配合醫護人員的指示，共同努力預防跌倒的發生。
住院期間，您可以做些什麼來預防跌倒？
除了配合醫院的跌倒評估制度，您也可以主動採取一些措施，來降低跌倒的風險：
1. 熟悉環境
剛入住病房時，花點時間熟悉周遭環境，了解廁所、呼叫鈴、以及其他設施的位置。 避免在不熟悉的環境中隨意走動。
2. 穿著合適的鞋襪
穿著防滑的鞋襪，避免穿著拖鞋或赤腳行走。 建議選擇有良好支撐力的鞋子，以增加行走的穩定性。
3. 注意光線
保持病房光線充足，尤其是在晚上。 如果需要起床上廁所，請打開夜燈，避免摸黑行走。
4. 使用輔具
如果行走不穩，請務必使用拐杖、助行器等輔具。 如果需要協助，請隨時呼叫醫護人員，不要勉強自己行動。
5. 告知醫護人員
如果您感到頭暈、虛弱、或是有其他不適，請立即告知醫護人員。 他們可以協助您評估狀況，並提供適當的協助。
結語
醫院跌倒評估制度是為了保障住院病人安全的重要措施。 透過早期識別高風險族群，並制定個別化的預防計畫，可以有效地降低跌倒的發生率，減少病人因跌倒而造成的傷害。 下次住院前，請務必配合醫院的評估，並主動採取預防措施，共同創造一個安全的醫療環境。 您的積極參與，是保障自身安全的重要一步！
如果您對跌倒評估制度還有任何疑問，請隨時向您的醫護人員諮詢。 他們會很樂意為您解答，並提供更詳細的資訊。
現在就採取行動！ 了解更多關於預防跌倒的知識，並將這些知識分享給您的家人和朋友，讓更多人認識到跌倒風險的重要性，共同守護彼此的健康！