心路歷程,再見了護理界！一位資深護理師的告白：為什麼我選擇在 2026 離開？
各位朋友，讓我先自我介紹一下。我是雅琳，一位在護理界打滾了將近二十年的資深護理師。這段時間，我見證了無數的生離死別，也參與了許多生命的奇蹟。然而，我卻做了一個重大的決定：在2026年，我將離開這個我奉獻了青春的護理界。
這並不是一個輕率的決定。我花了很多時間思考，也和家人、朋友深入討論。今天，我想藉由這篇文章，坦誠地分享我的**心路歷程**，以及我選擇離開的原因。希望我的經驗能給正在護理界奮鬥的夥伴，或是對醫療體系有興趣的朋友，帶來一些啟發。
護理生涯的起點與熱情
剛踏入護理界時，我充滿了理想。白衣天使的形象深植我心，我渴望用自己的專業知識和愛心，幫助那些需要幫助的人。我記得第一次成功替病人打點滴、第一次聽到病人對我說「謝謝」時，內心的激動和成就感，那種感覺，讓我覺得一切的辛苦都值得了。
在醫院的這些年，我經歷了內科、外科、急診等不同科別的歷練。每個科別都有不同的挑戰，但也讓我學習到更多元的技能和知識。看著病人康復出院，是我最大的快樂。護理工作，真的讓我感受到生命的價值。
壓力的累積與身心的疲憊
然而，隨著時間的推移，我逐漸發現，理想與現實之間存在著巨大的落差。**護理界**的工作壓力非常大，長時間的輪班、高強度的業務量、以及面對病人及家屬的情緒壓力，都讓我身心俱疲。
還記得有一次，連續上了三個大夜班，幾乎沒有好好休息。在上班途中，我差點因為精神不濟而出車禍。那時候，我才驚覺，這樣的工作型態，不僅對病人不負責，也對自己的健康造成了嚴重的威脅。
除了工作壓力，醫療環境的改變也讓我感到無力。健保制度的限制、醫療糾紛的增加、以及醫院對成本的考量，都讓護理人員的工作更加困難。我們必須在有限的資源下，提供最好的照護，這對我們來說，是一個巨大的挑戰。
對未來方向的思考與掙扎
面對**身心俱疲**的現狀，我開始思考自己的未來。我問自己，我還能堅持多久？我還能保持最初的熱情嗎？我想要過什麼樣的生活？
我曾經想過轉換跑道，離開**護理界**。但是，我又捨不得放下我所學的專業知識，以及我對護理工作的感情。我畢竟在這行投入了這麼多年，要放棄一切，重新開始，真的需要很大的勇氣。
我也嘗試過尋求其他解決方案。我參加了一些進修課程，學習新的技能，希望能夠提升自己的專業能力，找到更有發展性的工作。我也和同事、朋友分享我的困境，尋求他們的建議和支持。
選擇離開的關鍵因素
經過一番掙扎，我最終還是決定在2026年離開**護理界**。這個決定的關鍵因素，並不是單一事件，而是多年來累積的壓力、疲憊、以及對未來方向的思考。
其中一個重要的因素是，我開始意識到，我需要更多時間陪伴家人。我的孩子漸漸長大，我希望能夠參與他們的成長過程，而不是總是忙於工作，錯過他們的重要時刻。我的父母也年紀大了，我希望能夠多花時間照顧他們，讓他們安享晚年。
另一個因素是，我想要追求自己的興趣和夢想。除了護理工作，我對健康管理、預防醫學、以及生活品質提升等領域都充滿了興趣。我希望能夠利用我的專業知識和經驗，投入這些領域，幫助更多人活得更健康、更快樂。
2026年的規劃與展望
距離2026年還有幾年的時間，我正在積極準備。我計劃先利用這段時間，加強自己在健康管理和預防醫學方面的知識和技能。我報名了一些相關的課程，也閱讀了大量的書籍和文獻。
我也開始規劃我的未來發展方向。我希望能夠結合我的護理背景和健康管理知識，提供個人化的健康諮詢服務，幫助人們建立健康的生活習慣，預防疾病的發生。我也考慮開設一個健康生活部落格，分享我的經驗和知識，與更多人交流。
當然，離開**護理界**並不是一件容易的事情。我會面臨許多挑戰，例如經濟壓力、職涯轉型、以及適應新的生活。但是，我相信，只要我堅持我的目標，努力學習，不斷成長，我就一定能夠克服困難，實現我的夢想。
給護理界夥伴的建議
最後，我想給正在**護理界**奮鬥的夥伴一些建議。首先，請務必照顧好自己的身心健康。工作再忙，也要抽出時間休息、運動、放鬆心情。不要讓工作壓力壓垮自己。
其次，請不斷學習，提升自己的專業能力。醫療知識不斷進步，我們要保持學習的熱情，才能提供更好的照護品質。也要關注醫療環境的變化，積極參與相關議題的討論，為護理界爭取更多的權益。
最重要的是，請不要忘記最初的熱情。護理工作是一份充滿挑戰，但也充滿意義的工作。我們要時刻提醒自己，我們所做的一切，都是為了幫助病人，減輕他們的痛苦。只要我們保持愛心和耐心，就能夠在這個行業中找到自己的價值。
我的**心路歷程**可能無法代表所有護理人員，但我希望我的故事能夠給您一些啟發。無論您選擇繼續留在**護理界**，還是選擇轉換跑道，我都希望您能夠找到自己的幸福和快樂。謝謝大家！
行動呼籲：
- 如果您對健康管理或預防醫學有興趣，歡迎留言分享您的想法。
- 如果您是護理界的夥伴，也歡迎分享您的經驗和建議。
- 如果您想了解更多關於我的未來規劃，請關注我的部落格。
本文內容僅供資訊參考，非專業建議，如有健康需求請諮詢專業人士